Para hacer tu vida mucho más plena y feliz
Los incidentes que pueden desmoralizar o provocar a nuestros hijos suceden todo el tiempo. Ellos terminan sintiendo falta de amor; nosotros terminamos sintiéndonos irrespetados y como fracasos, porque lo arruinamos otra vez. De manera decepcionante, un pequeño problema parece crecer y convertirse en algo mucho más grande. Cuando el Ciclo Alienante de la Familia comienza … Leer más
Un día, el padre de uno de los jugadores llegó ebrio al campo de juego. Sucedió que su hijo de ocho años perdió un lente de sus gafas en el jardín central y estaba buscándolo. A medida que el padre se acercaba al campo, comenzó a gritarle a su hijo por haber perdido el lente. … Leer más
Concluí que Dios colocó el amor incondicional en el corazón de los padres por el bien de sus hijos. Sin embargo, aunque sienta ese amor incondicional por el niño naturalmente, cuando se frustra o se enfada, el padre parece ser poco NO amigable y el niño puede sentir que NO es amado. Entonces reacciona negativamente … Leer más
Es docente de Filosofía. Fue profesora en Francia y en Shanghái (China) hasta 2024. Políglota, en la actualidad vive entre Alicante y París, donde se dedica a impartir talleres de Filosofía. Sus temas preferidos son la identidad en el tiempo, la incertidumbre y el modo de relacionarse con la tecnología. Tras el éxito en Francia … Leer más
Nuestros hijos parecen nacer con la habilidad de manipularnos cuando no obtienen lo que necesitan, pero ¿son siempre sus quejas manipulación? ¿Suponen que el hijo realmente siente que no es amado? Algunas veces resulta difícil saberlo.Mamá y papá en ese momento se están preguntando por qué su hijo no puede tomar un “no” razonable como … Leer más
Cuando somos niños y no tenemos afecto ni sentido de pertenencia y estructura básica, nos sentimos abandonados y rechazados. El dolor de estas heridas se traduce en vergüenza, sentimiento de falta de amor por la persona que soy; sentirse inadecuado e inseguro. Este sentimiento interno hace sentir que algo en mí está mal y me … Leer más
En la familia la estructura y los límites constituyen el orden básico para la personalidad del niño. Tanto como los horarios y las disciplinas, el desarrollo de la propia independencia e identidad. Desde muy pequeños, los límites ayudan a reconocer qué se permite y qué no, ciertas reglas, orden y respeto por algunas cosas. Cuando … Leer más
Todos necesitamos sentirnos parte de algo: de una familia, de una sociedad, de un país. Es una necesidad humana básica. Hasta el más solitario necesita ser parte de algo (como una tribu urbana) o busca pertenecer mediante la música o una corriente de pensamiento. Pertenencia es compartir una identidad o las mismas raíces. Una persona … Leer más
Para entender dónde se ubican las heridas de la infancia y cómo sanarlas es importante saber cómo se forma, qué es y cómo se nutre el cuerpo emocional, presente en todas las capas de la personalidad. Es una parte fundamental que expresamos desde los primeros momentos de vida. Maduramos físicamente, incluso hoy estamos muy preocupados … Leer más
Con altos niveles de cortisol uno tiende al aislamiento, no le apetece ver a sus amigos o familiares. Le cuesta iniciar una conversación y esquiva las actividades habituales. Por otra parte, se muestra inexpresivo en actos sociales, sin ganas de abrirse a otros. El estrés fisiológico -eustrés- no es malo ni tóxico, todo lo contrario. … Leer más